Канат для функционального тренинга

Описание:

Если Вам надоели стандартные тренировки в спортивных залах, если Вам надоело "тягать железо", попробуйте новый метод функциональных тренировок - канат!

Революционно новый подход к тренировкам, который заставляет работать не только требуемые мышцы, но и направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы.

Результат не заставит себя ждать!

Тренировки с использованием спортивных канатов активно входят в моду благодаря компактности снаряжения, разнообразию упражнений и возможности совмещать кардио- и силовые тренировки. Канаты пригодны к использованию как в помещении, так и на открытом воздухе, для индивидуальных и групповых тренировок.

Можно применять в тренировках таких видов спорта как баскетбол, плавание, большой теннис, хоккей, бокс, борьба и для персональных тренировок, где необходима сила и подвижность рук, скорость реакции и развитый плечевой пояс.

Тренировка с канатами эффективно тренирует:

- аэробную выносливость

- силовую выносливость

- взрывную силу

- силу хвата

Существует множество упражнений с канатом, но к общим и наиболее эффективным относятся:

- разнообразные волны

- удары

- броски

- спирали

- хлестообразные движения канатом.

Комплектация:

Сверхпрочный 9 метровый канат диаметром 3,8 и 4,5 см (Вес - 8 и 12,7кг)

Сверхпрочный 12 метровый канат диаметром 3,8 и 4,5 см (Вес - 10 и 16,5 кг)

Материал: полиэстер волокна, рукояти прорезинены для меньшего скольжения во время тренировки

Цвет: черный